Tres formas de cocinar brócoli
Tres formas de cocinar brócoli
En la freidora de aire
Unte el brócoli con una pequeña cantidad de aceite y cocine a temperatura alta por 5 o 7 minutos.
Al vapor
Agregue ajo picado y cocine al vapor sobre agua hirviendo por unos 5 o 6 minutos hasta que estén tiernos y de color verde intenso.
Asados
Corte el brócoli en láminas y úntelo con un poco de aceite. Sazone el brócoli con una abundante mezcla de condimentos. Asar al horno a 425 °F por 15 o 20 minutos. Servir con jugo de limón recién exprimido para realzar los sabores.